Raisons pour arrêter de fumer

La motivation est la clé principale du succès

Il y a beaucoup d’avantages à arrêter de fumer. Dans le court terme, même si vous ne fumez pas tous les jours, ces avantages sont tous immédiats. En voici une liste: psychologue liège, tabacologue, quand consulter tabacologue, arrêter de fumer, Cécile Vanlofveld.

Avantages à court terme

  • Une haleine plus fraîche psychologue liège, tabacologue, arrêter de fumer, Cécile Vanlofveld.
  • Gain d’argent psychologue liège, tabacologue, quand consulter tabacologue
  • Valorisation de votre environnement
  • Diminution de la toux du matin arrêter de fumer, Cécile Vanlofveld.
  • Plus d’efforts physiques en permanence
  • Meilleur pour la couleur des doigts et des dents
  • Amélioration du goût psychologue liège, arrêter de fumer, Cécile Vanlofveld.
  • Fini l’odeur de cigarette dans la maison ou au bureau
  • Fini la couleur jaunâtre sur les rideaux ou le papier peint

A peine quelques mois après avoir arrêter de fumer, les avantages sont déjà nombreux et évidents.

Avantages à long terme

  • Amélioration de la condition physique psychologue liège, tabacologue, arrêter de fumer, Cécile Vanlofveld.
  • 28 pour cent de risque en moins d’avoir un crise cardiaque et un cancer
  • Moins de risque de contracter un bronchite ou une inflammation des voies respiratoires
  • Moins de chance que vos enfants se mettent à fumer psychologue liège, tabacologue
  • Limitation des dommages pour la santé de vos proches, amis, collèges

 

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